Um dia profundamente nutritivo dedicado ao descanso, à respiração e à calma interior. Através de yoga restaurativo, trabalho de respiração, práticas de arrefecimento e momentos de silêncio, serás guiado para um profundo relaxamento e renovação. Liberta a tensão, acalma a mente e restabelece o equilíbrio num espaço de paz e cura.